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云南瑶族长寿秘笈药浴
发布时间:2012-03-26        浏览次数:35        返回列表

这个村寨,人均寿命比周边村寨的百姓都高。

  寨子里,村民赵万田92岁高龄了仍在劳作。

  它就是从江县雍里乡大塘村五里坡瑶寨,距离县城十余公里。这个瑶族村寨的15户人家,世世代代都保持着古老的药浴习俗。

  寨子里,家家户户都备有一个直径1.2米、高1.5米左右由杉树加工而成的大木桶,专供洗药浴用。当人泡在桶内10分钟后,全身都会大汗淋漓,特别清爽舒畅。

  五里坡瑶族药浴是村民世代相传、古老神奇的洗浴保健方式。据了解,由于瑶族同胞十分注重用药浴健身和防治疾病,因此男女老少身强体壮,极少患病,长寿者多。

  在瑶寨,从老人到小孩,都懂采摘药浴用的药材。在不同的季节,采摘不同的药材,洗净晒干,然后将药材配制好放在家中。洗浴时,将配制好的药包放到大锅内熬煮后沐浴,沐浴时间一般在20-30分钟。

  药汁渗入体内,可以达到祛风除湿,活血化淤、排汗解毒、消除疲劳、美容、保健、养生的功效。

  村民赵成毅介绍,瑶族药浴所用的中草药共有100余种,全部采自附近山上。据介绍,寨上的妇女生产20分钟后,就可以洗药浴,经过10来天的洗浴,便可进行简易的劳动。刚出生的孩子也能洗药浴,每天洗1—2次,可预防常见疾病。当寨上有人过世时,不论长幼,均有先用药浴净身的习俗。

  民国《从江县志概况》记载:“板瑶好清洁,家必备一浴桶,劳作回家必药浴一次,因处深箐,又好清洁,故长寿者居多。”据悉,每当有贵客来,乡亲们都会用油茶和药浴款待客人,这是瑶族同胞接待嘉宾的最高礼仪。
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